sandwich keto dieta cetogenica recetas waffles cetogenicos

Sandwich keto

Fundamental tener un buen sandwich keto en tu dieta, ya sea que lo comas en el una de las comidas principales o entre comidas, los sandwiches keto son clave!

Rapido y facil, sandwich keto sin complicaciones

Receta cetogenica que solo te va a tomar 3 min.

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Ingredientes

  • 3 cucharadas de Keto Prep Coco
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal (a gusto)
  • 1 pizca de polvo para hornear

Instrucciones

  1. En un bowl, mezclar el huevo.
  2. Agregar Keto Prep Coco hasta que la mezcla este homogenea.
  3. Agregar polvo para hornear y volver a mezclar.
  4. La mezcla debe estar suave y homogenea.
  5. Calienta el la wafflera.
  6. Si no es antiaderente* Agregar una pincelada de aceite.
  7. Agregar la mezcla a la wafflera y dejar cocinar hasta el punto de que tome color amarillo/dorado.
  8. Listo! Pon los waffles keto en un plato rellena con lo que te guste. Puede ser Jamon y queso.
  9. ¡A comer!

Consejos para un super sandwich keto.

Agregar alimentos keto a gusto, algunos de ellos pueden ser:

  • Pollo
  • Hamburgesa de carne
  • Palta
  • Atún
  • Huevo
  • Tomate
  • Lechuga
  • Aceitunas

Beneficios de los sandwiches keto

  • Bajos en carbohidratos
  • Sin tacc
  • Fáciles de preparar y deliciosos.
  • Perfectos para un desayuno o brunch keto.

Espero que disfrutes de esta receta de sandwich cetogenicos! No olvides compartir tus comentarios y fotos de tus preparaciones keto.


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